Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
192.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 48.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2022:
|
2012 kcal
|
Fat: 97.40g | Prot: 76.30g | Carb: 213.40g.
Breakfast: Золотой Век Козинак Соняшниковий, Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, McDonald's Капучино Большой. Lunch: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Борщ, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Ферма Молоко 3,2%. Dinner: Roshen Печиво до Кави. Snacks/Other: Мёд, Смешанные Орехи, Ферма Молоко 3,2%, Персик Персик, Рибниця Вомер Холодного Копчення. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
taya_hudaya1's weight history
|