Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
134.7 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2022:
|
935 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 32.39g | Carb: 95.65g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мегамарт Макароны с Сыром. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Молоком, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Other: Trattoria di maestro Turatti Тараллини с Сыром, Сухари, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария 1503's weight history
|