Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
138.7 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 August 2022:
|
2233 kcal
|
Fat: 79.89g | Prot: 74.38g | Carb: 299.27g.
Lunch: 無印良品 キーマカレー, ご飯, びっくりドンキー フォンデュ風チーズバーグディッシュ. Dinner: オーマイ ラザニエッテ. Snacks/Other: ハーゲンダッツ マンゴープリン ココナッツミルク仕立て. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Toshy2020's weight history
|