Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
110.2 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 August 2022:
|
1103 kcal
|
Fat: 27.15g | Prot: 53.71g | Carb: 130.06g.
Breakfast: Жизнь Март Ягодный Смузи. Lunch: Жизнь Март Фетучини с Сёмгой и Брокколи. Dinner: Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Приготовленная Тыква. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
catherine.gottin's weight history
|