Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
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125.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 August 2022:
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1685 kcal
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Fat: 65.08g | Prot: 137.82g | Carb: 140.88g.
Breakfast: Mercadona Nuez Natural, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Kinder Bueno Mini, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva, Aguacate, Tomates, Huevo, Pepino. Lunch: Plátano, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Hacendado Medallones de Pechuga de Pollo Marinados, Hacendado +Proteínas Caramelo. Dinner: Hacendado Batata Microondas, Salmón, Carrefour Espárragos Verdes. more...
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gaining 0.0 lb a week
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