Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
246.0 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2022:
|
1999 kcal
|
Fat: 103.16g | Prot: 106.73g | Carb: 160.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Блины с Печенью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dinner: Мираторг Панини с Говядиной и Оригинальным Соусом, Додо Пицца Пепперони на Тонком Тесте. Snacks/Other: Фругурт Йогурт Черника 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kuri_liza's weight history
|