Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2022:
|
1873 kcal
|
Fat: 116.17g | Prot: 83.18g | Carb: 128.55g.
Breakfast: Roshen Торт Ореховый. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Dinner: Rich Клубничный Мохито, Том Арахисовая Паста Кранч, Греческий Салат, Катеринослав Хлеб Батон Горчичный. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Norven Скумбрия Слабосоленая . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Сподіваюсь завтра я вже побачу першу 5 😍
14 Jul 22 by member: Julia230387
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|