|
после вчерашнего хлебного загула)
но ничего, работаем дальше)
|
184.3 lb
Lost so far: 91.3 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 July 2022:
|
1550 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 115.40g | Carb: 110.04g.
Dinner: Кабачок, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Sveza Сыр Фета, Ламбер Сыр Тильзитер, Индилайт Азу из Индейки, Индилайт Тефтели из Индейки, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
didishka.el's weight history
|