docha-marina's Journal, 09 July 2022

Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
127.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 09 July 2022:
1794 kcal Fat: 69.14g | Prot: 76.02g | Carb: 201.92g.   Breakfast: Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Billa Курабье с Вишневым Джемом. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Активиа Биойогурт Вишня, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix. Snacks/Other: Лента Яблоко, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. more...
1569 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 1.0 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



docha-marina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.