Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
120.2 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2022:
|
1014 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 47.99g | Carb: 131.69g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка Вареная, Омлет с Молоком, Bob Snail Конфеты Яблочно-Малиновые В Шоколаде, Сахарная Пудра, Кофе Латте, Абрикосы. Lunch: Абрикос, Лімо Пломбір 1965. Dinner: Абрикос, Ленивые Вареники ПП, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%. Snacks/Other: Фрутім Пастила Малина, Ferrero Tic Tac. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_a.l.y.a_'s weight history
|