Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
185.8 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 July 2022:
|
1909 kcal
|
Fat: 102.23g | Prot: 107.86g | Carb: 155.87g.
Breakfast: Любимые Традиции Вафли с Ароматом Шоколада , Агуша Молоко 3,2%, Банан, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Веселый Молочник Сметана 15%, Абрикос. Dinner: Вода, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Макароны по Флотски, Хлеб Черный, Сэн Сой Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|