|
жду, когда цифра моего веса стабильно будет начинаться с 4. А пока что 50,0. И то, очень неустойчиво себя на этой отметке чувствую 🐒🙈
|
110.2 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2022:
|
673 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 26.40g | Carb: 69.24g.
Breakfast: Желатиновый Десерт, Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Реми Салат Грузинский, Грабли Жульен Грибной. Lunch: Яблонька Компот Ягодный , Груша, Куриный Суп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
losing 0.9 lb a week
|