Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
185.8 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2022:
|
1870 kcal
|
Fat: 95.74g | Prot: 109.39g | Carb: 144.62g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Heinz Кетчуп Томатный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Индилайт Ветчина. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Котлеты из Индейки, San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая. Dinner: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Помидоры, Салат Мимоза, Куриная Грудка. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|