|
WTF
|
198.9 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2022:
|
2749 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 227.56g | Carb: 304.35g.
Breakfast: Му-Му Конфеты Коровка, Жареное Яйцо, Макси Хлеб Финский Зерновой, Творог (Обезжиренный). Lunch: Макси Шармель Ягодное, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Творог (Обезжиренный), Рис Отварной, Макси Хлеб Финский Зерновой, Кетчуп, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Творог (Обезжиренный), Любятово Печенье Овсяное Классическое, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Абрикосы, Черешня. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Morten35's weight history
|