Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
188.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 June 2022:
|
2359 kcal
|
Fat: 119.93g | Prot: 89.31g | Carb: 107.15g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сыр Адыгейский, Котлеты из Индейки, Помидоры, Яйцо Куриное. Dinner: Chateau Вино Розовое Сухое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Провиант Рулет Рыбный, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Салат Мимоза. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volosalisa's weight history
|