Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
121.3 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2022:
|
1520 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 96.52g | Carb: 133.55g.
Breakfast: Жирные Сливки, Сырники Домашние. Lunch: Боцман Хек Обжаренный в Томатном Соусе. Dinner: Dziugas Пармезан, Bauer Батат для Жарки, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Жареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Other: Манго Смузи Сильпо Смузи, Фисташки, Абрикосы. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Stasennnka's weight history
|