didishka.el's Journal, 16 June 2022

Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
196.4 lb Lost so far: 79.1 lb.    Still to go: 59.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 June 2022:
440 kcal Fat: 16.34g | Prot: 37.53g | Carb: 35.09g.   Dinner: Чай, Кофе Латте, Mote Протеиновый Коктейль , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
4061 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 15.4 lb a week

3 Supporters    Support   

Comments 
ну ничего, сегодня будет хороший рацион (почти никакой, так объелась вчера, что в час дня еще не хочу кушать🤣), как захочу покушать, поем +отек от бокала шампанского брут, думаю((( такое опухшее лицо. будет спортик на 2 часа💪🏻 не расстраиваюсь, зато отметила вчера красный диплом 🤍🤍🧿🧿🧿 
16 Jun 22 by member: didishka.el

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



didishka.el's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.