Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
200.4 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2022:
|
1063 kcal
|
Fat: 13.75g | Prot: 50.69g | Carb: 185.65g.
Breakfast: Чай, Моя Цена Кефир 1%, Белая Дача Зелень, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Чай, Чай, Белая Дача Зелень. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena-pervom3's weight history
|