Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
100.1 lb
Lost so far: 71.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2022:
|
1326 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 135.74g | Carb: 90.76g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлеты. Dinner: из Вологды Кефир 1%, Тыква, Морковь, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.mukhina941's weight history
|