Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
166.7 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 56.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2022:
|
1149 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 75.63g | Carb: 141.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Lunch: Flint Сухарики с Сыром, Яблоко. Dinner: VICI Мексиканская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Оладьи из Кабачков. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cool.olya1997's weight history
|