|
Ем я или не ем, болею или не болею, всё равно показывают эту цифру. Они меня по ступням узнают что-ли и вместо приветствия пишут 73,3? Ыыыыыы не могу больше.
|
161.6 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2022:
|
1846 kcal
|
Fat: 94.37g | Prot: 59.63g | Carb: 191.38g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lunch: Snickers Сникерс, Чай Несладкий, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай Несладкий, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Сухари Ванильные, Чай Несладкий, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . more...
|
|
2657 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 11 minutes, Bike Machine (Cycling) - 14 minutes, Elliptical - 12 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|