Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
168.7 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 58.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2022:
|
850 kcal
|
Fat: 12.77g | Prot: 114.81g | Carb: 66.49g.
Breakfast: Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, VICI Мексиканская Смесь. Snacks/Other: АТБ Банан, Галичина Творог Нежирный. more...
|
losing 6.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cool.olya1997's weight history
|