Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
147.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2022:
|
1275 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 43.09g | Carb: 158.96g.
Breakfast: Cooking Рикотта, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Сахар, Абсолют Батон Нарезной, Орловские Сыры Сыр Сливочный , Сушеное Манго. Lunch: Белая Ферма Пирог с Клубникой, Curtis Чай Зеленый, Орловские Сыры Сыр Сливочный . Dinner: Сладкий Красный Перец, Абсолют Батон Нарезной, Шампиньоны Тушеные, Красная Фасоль (Консервированная), Лакомо Сливки 10%, Макфа Макароны Отварные. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Pompushka's weight history
|