Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
123.9 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2022:
|
1079 kcal
|
Fat: 34.56g | Prot: 53.60g | Carb: 140.43g.
Breakfast: Ferrero Tic Tac, Magnetic Mella Galaretka, Кофе Латте, Сахарная Пудра, Омлет с Молоком. Lunch: Magnetic Mella Galaretka, Пшеничная Каша, Приготовленные Мидии, Чумак Кетчуп Лагідний. Dinner: Клуб Сыра Сыр Сметанковый, Клубника, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Ленивые Вареники ПП. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_a.l.y.a_'s weight history
|