Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
185.0 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2022:
|
2591 kcal
|
Fat: 111.94g | Prot: 54.69g | Carb: 348.39g.
Breakfast: Яблоко, ВкусВилл Творог с Изюмом. Dinner: ВкусВилл Торт Трюфельный, ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, Мясновъ Тоник. Snacks/Other: ВкусВилл Салат с Запечённым Тунцом. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karskiy's weight history
|