Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
156.5 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2022:
|
937 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 91.39g | Carb: 66.30g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Хлебзавод 3 Бородинский Новый, Жареное Яйцо, Молочная Станция Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Куриное, Макфа Гречка Экстра. Dinner: Помидоры, Огурец, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марьяна_.'s weight history
|