Era4ka.'s Journal, 27 May 2022

Минималочка 😳😳😳

112.2 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1203 kcal

Fat: 27.94g | Prot: 58.67g | Carb: 180.63g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фава, Ого Хлебцы Кукурузные, Моя Цена Кефир 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фава, Ого Хлебцы Кукурузные. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Моя Цена Томатная Паста , Ашан Шампиньоны, Агро-Альянс Гречка. Snacks/Other: ВкусВилл Фава, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ого Хлебцы Кукурузные. more...

1494 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 57 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...