Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
105.9 lb
Lost so far: 26.1 lb.
Still to go: 4.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2022:
|
606 kcal
|
Fat: 13.05g | Prot: 32.97g | Carb: 93.28g.
Breakfast: Архангельск Хлеб Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Cofix Каша Рисовая на Кокосовом Молоке . Dinner: Оладьи из толокна и творога, Куриные фрикадельки ПП, Ашан Шампиньоны, Приготовленная Брюссельская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Помидоры, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|