Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
108.9 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2022:
|
1357 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 57.83g | Carb: 130.80g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4%, Сыр. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареный Картофель, Chikalab Панкейки с Шоколадом. Dinner: Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Морковный Салат, Lay's Чипсы, Моя Семья Сок Мультифрукт, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no4ido4's weight history
|