Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
139.8 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
1079 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 38.02g | Carb: 114.26g.
Breakfast: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Кофе с Молоком, 5 Морей Икра Трески, Хлеб Зерновой. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Конфета, Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». Dinner: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Перловка Отварная. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatti.84's weight history
|