Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
108.2 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
|
1621 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 122.97g | Carb: 159.49g.
Breakfast: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Ясо Тофу Натуральный, Вареное Яйцо, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Зеленое Яблоко, Помидоры, San Bonsai Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Мистраль Перловая Каша на Воде, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Фруктово-Ореховая Смесь, Зелёный Луг Бифидокефир, Банан, Творог 5%. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mela_mory's weight history
|