kuvsninka's Journal, 17 May 2022

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
174.6 lb Lost so far: 0.2 lb.    Still to go: 31.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
1053 kcal Fat: 35.48g | Prot: 62.83g | Carb: 124.10g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе, Cooking Рикотта. Lunch: Global Village Оливки с Лимоном, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Мармелад, Помидоры, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Спагетти. Snacks/Other: Махеевъ Джем Персик-Манго, Магнит Банан. more...
losing 7.7 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kuvsninka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.