Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
124.6 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2022:
|
1231 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 70.61g | Carb: 144.03g.
Breakfast: Magnetic Mella Galaretka, Клуб Сыра Сыр Сметанковый, Кофе Латте, Сахарная Пудра, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Торчин Кетчуп Лагідний. Dinner: Сырники Домашние. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_a.l.y.a_'s weight history
|