Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
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116.6 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 May 2022:
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1655 kcal
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Fat: 43.71g | Prot: 98.11g | Carb: 219.24g.
Breakfast: Nutkao Crema Cacao con Nocciole senza Latte, Campiello Novellino, Tre Mulini Amido di Mais, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Carote, Tre Mulini Cous Cous, Fagiolini Verdi, Barbabietole, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino. Dinner: Indivia Belga, Italiamo Cuscinetti Croccanti Sardi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Kefir, Melanzana. Snacks/Other: Lidl Gallette di Riso, Kefir, Esselunga Pane Morbido Proteico, Mandorle, Albicocche. more...
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losing 6.2 lb a week
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