Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
146.2 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2022:
|
1490 kcal
|
Fat: 115.85g | Prot: 65.82g | Carb: 45.65g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 85%, OLIVELLAS Оливки с Косточкой. Сорт Каламата, Лето Яйцо Куриное С1, Рост Маслянистый Салат, Киприно Сыр Алтайский Premium, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо. Lunch: Чай, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Рост Маслянистый Салат, OLIVELLAS Оливки с Косточкой. Сорт Каламата, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Веско Стейк Минутка. Dinner: Травяной Чай, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Белый Медведь Сыр Брынза Кубанская, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexandra axenova's weight history
|