Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
151.5 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2022:
|
1274 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 115.64g | Carb: 101.72g.
Breakfast: Овсяное Печенье. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), KFS Острые Крылья, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Ветчина, Джаганнат Рафаэлло, Клубника. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
06 May 22 by member: 39dkd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alter_ego_kerch's weight history
|