Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
127.2 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2022:
|
1926 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 124.84g | Carb: 220.04g.
Breakfast: Rainbow Mustikat (Pakaste), Meira Kookoshiutale, X-Tra Mansikkahillo, Rainbow Rasvaton Kreikkalainen Jogurtti, Banan, Ägg. Lunch: X-Tra Broccoli Mix, Kotimaista Laktoositon Kasvisrasvasekoite Ruoka 4%, Rainbow Ruskeat Pavut Suolaliemessä, Rainbow Peruna-Sipulisekoitus, Kotimaista Ylikypsä Palvikinkkupala. Dinner: X-Tra Broccoli Mix, Rainbow Peruna-Sipulisekoitus, Rainbow Ruskeat Pavut Suolaliemessä, Kotimaista Laktoositon Kasvisrasvasekoite Ruoka 4%, Kotimaista Ylikypsä Palvikinkkupala. Snacks/Other: Banan, Ballerina Vadelma, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Arla Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, Rainbow Tumma Leivontasuklaa, Rainbow Kookoshiutale, Z Märtas Skurna Chokladkakor, Oululainen Jälkiuuni Kauralastu Paahdettu Sipuli, Atria Lauantai 9% Kevyt, Oivariini Luomu, Rainbow Kermajuusto 17%, BRÖD vete, Gurka, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nenaterese's weight history
|