st79st's Journal, 04 May 2022

Guten Morgen ✌🏼
211.4 lb Lost so far: 167.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 May 2022:
782 kcal Fat: 19.23g | Prot: 74.46g | Carb: 67.28g.   Breakfast: Plantlife Wilde Dörrpflaumen, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Dinner: Bofrost Kaisergemüse, Aldi Garnelen, Deluxe Roastbeef. Snacks/Other: Actimel Actimel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. more...
5000 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 12.3 lb a week

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Comments 
guten morgen 🌞🍀 
03 May 22 by member: Angela☆☆
Guuuuten Morgen 😊🌞🙋🏼‍♀️ 
03 May 22 by member: ♡ Rosalie ♡
Moin 
03 May 22 by member: soku75
👍👍👍Guten Morgen  
04 May 22 by member: ines-h
Guten Morgen  
04 May 22 by member: El Zin
Moin 👍🏻🍀🌞 
04 May 22 by member: evamartina
Du bist unheimlich...jeden Tag ein Kilo... Ich frage mich wie Du Dich an so wenig Kallorien gewöhnen konntest..Weil so schnell wie es bei Dir läuft..können es doch unmöglich viele sein..☺💪🏻💪🏻💪🏻 
04 May 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

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