Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
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131.2 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 May 2022:
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2178 kcal
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Fat: 111.18g | Prot: 134.97g | Carb: 145.66g.
Lunch: イオン おすすめ握り寿司盛合せ, チキンのバジルオイル焼き, スターバックス スターバックス ストロベリー フラペチーノ. Dinner: 焼き豚, サーモンの刺身. more...
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losing 6.2 lb a week
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