Hallöchen heute habe ich ein 8 stündiges Gartenworkout absolviert.Bin total platt.🤪Aber morgen früh geht es 1 Stunde zum Waldlauf... hoffentlich brauche ich nicht morgen früh nen Krahn🙈 LG und schönen Abend 💚
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132.1 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 April 2022:
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1811 kcal
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Fat: 89.15g | Prot: 112.58g | Carb: 148.85g.
Breakfast: Aldi Stremel-Lachs, Hummus, Be Light Geflügel-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Roggenmischbrot, Aldi Eiweißbrot (35g). Dinner: Chili Con Carne. Snacks/Other: Marzipan, Lindt Lindor Kugeln, DM Eiweißriegel Sportness. more...
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steady weight
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