Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
171.7 lb
Lost so far: 53.1 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2022:
|
1895 kcal
|
Fat: 95.13g | Prot: 70.42g | Carb: 187.94g.
Breakfast: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Гармония Сметана 20%, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Ложкарев Пельмени. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Дубки Сосиски с Сыром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Фруто Няня Банановый Сок. Snacks/Other: Русскарт Золотая Картошка. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
potavichka1's weight history
|