Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
151.0 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2022:
|
1245 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 46.96g | Carb: 111.86g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Серпуховхлеб Чиабатта, Жареное Яйцо. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Майонез. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lizaveta_575's weight history
|