Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
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132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
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2615 kcal
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Fat: 82.72g | Prot: 199.83g | Carb: 257.27g.
Breakfast: MyProtein Proteína en Polvo, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Mercadona Copos de Avena . Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Proteína, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Mercadona Atún Natural, Arroz Blanco. Dinner: MyProtein Caseína Micelar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, Hacendado Parrillada de Verduras, Huevo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Pita Original, Hacendado Mayonesa Light, Patata Asada, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. more...
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steady weight
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