|
sempre stabile... spero di riuscire a far ginnastica un po' più spesso
|
105.4 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2022:
|
1231 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 42.40g | Carb: 152.87g.
Breakfast: Blues Cola Zero. Lunch: Caffè Macchiato, Pane Comune, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Sugo alle Vongole, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Mandarino, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Pane Bianco, Uovo Strapazzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Dorata, Pomodori, Caffè Macchiato. Snacks/Other: Caffè Freddo. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
settembrina94's weight history
|