Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
167.6 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2022:
|
2082 kcal
|
Fat: 98.63g | Prot: 89.03g | Carb: 207.64g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Сметана 20%, Морозко Блины с Мясом Курицы. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Granabella Моцарелла для Пиццы , Красные Помидоры. Snacks/Other: Конти Конфеты Эсферо Крема, Коломенская Пастила Муфтовая Пастила с Миндалем . more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЧудоКсю's weight history
|