Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
129.4 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2022:
|
2574 kcal
|
Fat: 103.13g | Prot: 127.44g | Carb: 267.07g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Станция Молочная Простокваша 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Черная Смородина. Lunch: Дим Кофе Мини Сосиски в Тесте, Роллы Филадельфия, Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. Snacks/Other: Избенка Запеканка Творожная 3,5%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha🍀Silence's weight history
|