Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
113.3 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2022:
|
1114 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 80.48g | Carb: 86.48g.
Breakfast: Гулливер Творожная Запеканка, Лента Авокадо, Помидоры, Яйцо, Шампиньоны. Lunch: Чайхона Овощи Гриль, Bombbar Topping Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Гипербола Котлета Свекольная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Живая Еда Ламинария Сушеная Пищевая, Дома Куриный Бульон из Грудки, Бондюэль Фасулье, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вода, Пятерочка Грейпфрут, Вода. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|