|
Вот тебе и вчерашнее "ничего не лезет" (((((
|
208.6 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 54.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2022:
|
1050 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 65.59g | Carb: 89.93g.
Breakfast: Песочное Тесто (Типа Печенья), Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Куединский Мясокомбинат Пельмени Домашние , Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bubu_stroinoi's weight history
|