Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
129.4 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2022:
|
1162 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 64.04g | Carb: 97.70g.
Breakfast: Пикник Шоколадный Батончик, Ирмень Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Светофор Сыр Лемберон Светофор, Жареное Яйцо. Lunch: Торт из Бисквитный Коржей КЛ, Восход Энержи Хлеб Минский. Dinner: Творожная Запеканка КЛ с Крахмалом, Агро-Альянс Гречка Отварная, Октябрьская Птицефабрика Пикник из Крылышек. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~~Liudmila~~'s weight history
|