Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
155.0 lb
Lost so far: 78.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2022:
|
1891 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 99.72g | Carb: 222.74g.
Breakfast: Mevsim Salata, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Dinner: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Herbalife Protein Bar, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Namet Hindi Füme, Herbalife Gurme Domates Çorbası, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Other: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Edizcang's weight history
|